![\"\"](\"https:\/\/excursionsbarcelona.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/conseils-pour-les-coups-de-soleil-500x333.jpg\")
<\/p>\nSea verano, invierno, oto\u00f1o o primavera puede que sufras alguna quemadura del sol.<\/p>\n
\u00bfCuantos de nosotros hemos viajado o ido de fin de semana y de repente sin saber porque nos hemos despistado o olvidado de protegernos del sol adecuadamente y nos hemos terminado quemando?
\n\u00bfY qu\u00e9 me dices del mal momento que se pasa cuando sufres una quemadura y te duele la piel?<\/p>\n
Ser previsor te evitar\u00e1 sufrir momentos, situaciones y hasta d\u00edas de dolor y mal estar.
\nQuien avisa no es traidor. Siempre es mejor prevenir que curar.<\/p>\n
A veces los primeros d\u00edas de vacaciones o durante una escapadita a la playa, pueden tener consecuencias nefastas que hasta pueden llegar a fastidiar todas las vacaciones.
\nNo nos damos cuenta pero los primeros rayos de sol que tocan nuestra piel, son m\u00e1s importantes que los otros ya que es cuando nuestra piel es m\u00e1s sensible. Nos dedicamos a gozar de las altas temperaturas y exponemos nuestra piel (sea del color que sea) sin la protecci\u00f3n adecuada.<\/p>\n
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Siempre hay que protegerse adecuadamente, todas las pieles y todas las edades son sensibles al sol. No por tener veinte a\u00f1os el sol no te har\u00e1 da\u00f1o, o estar\u00e1s m\u00e1s curtido. Siempre hay que protegerse.
\nSea con cremas solares, gorros, ropa, hidratarse mucho o por supuesto evitar las largas exposiciones al sol y las horas fuertes, har\u00e1n que puedas disfrutar de tu tiempo libre sin consecuencias. Porque nuestra piel tiene memoria.<\/p>\n
Pero imag\u00ednate que por desgracia has sufrido una quemadura solar, ahora te dejamos unos tips y remedios con los que podr\u00e1s pasar m\u00e1s r\u00e1pido las consecuencias de una quemadura solar.<\/p>\n
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Al\u00e9jate del sol: <\/strong>Deber\u00e1s evitar el contacto con el sol, con el fin de no deshidratarte, y quemarte aun m\u00e1s. Es importante tapar tu cuerpo con ropa, sombreros, gorros, y si est\u00e1s en el exterior siempre estar debajo de una sombrilla.<\/p>\n Hidrataci\u00f3n:<\/strong> Posteriormente a una quemadura, hay que hidratarse con agua para que el cuerpo vuelva a estar en equilibrio y pueda regenerar mejor la piel. Beber mucha agua o zumo de frutas mezclados con agua mineral te ayudar\u00e1n a que el proceso vaya m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n Aloe Vera:<\/strong> Esta planta tiene m\u00faltiples beneficios y en este caso de saciar\u00e1 la zona quemada, a la vez tiene un gran potencial de regeneraci\u00f3n de la dermis. Otra de sus funciones es que te refrescar\u00e1 y eso en tu caso ser\u00e1 de agradecer.<\/p>\n Leche Entera:<\/strong> Este truco casero te ser\u00e1 de mucha ayuda. Remojas un pa\u00f1o de leche entera fr\u00eda, ( tiene que ser entera ) y la pones en el lugar de la quemadura. La dejas reposar unos 20 minutos y posteriormente con agua fr\u00eda lo enjuagas. Su gran contenido en grasas ayudar\u00e1 a regenerar la zona.<\/p>\n Pastillas:<\/strong> Si sufres de mucho dolor y mal estar ( siempre tienes que ir al m\u00e9dico para un diagn\u00f3stico personalizado ) pero a veces el Ibuprofeno y las aspirinas te ayudar\u00e1n a calmar un poco el dolor de la quemadura.<\/p>\n Con estos consejos conseguir\u00e1s pasar m\u00e1s r\u00e1pidamente los efectos de las quemaduras del sol en verano. Nosotros en nuestros tours siempre comentamos la necesidad de usar productos, ropa adecuada y accesorios para la correcta protecci\u00f3n solar.<\/p>\n Es muy importante saber elegir tu protecci\u00f3n solar adecuada para despreocuparte de los efectos del sol y disfrutar de nuestros tours y de tus vacaciones al cien por cien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sea verano, invierno, oto\u00f1o o primavera puede que sufras alguna quemadura del sol. \u00bfCuantos de nosotros hemos viajado o ido de fin de semana y de repente sin saber porque nos hemos despistado o olvidado de protegernos del sol adecuadamente y nos hemos terminado quemando? \u00bfY qu\u00e9 me dices del mal momento que se pasa […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":35675,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"tags":[527,513,529,530,531,518,535],"class_list":["post-31261","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-our-blog-es","category-verano","tag-proteccion","tag-protection","tag-quemadura","tag-quemadurasolar","tag-sol","tag-tips","tag-verano"],"yoast_head":"\n![\"\"](\"https:\/\/excursionsbarcelona.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/nefertiti-500x375.jpg\")
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